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(2017年7月4日更新)

おとなの食育講座

食事を中心に、運動や生活習慣について考える講座です。

最近、お腹周りが気になるかた。
体脂肪やコレステロールが気になるかた。
この講座で、食事や運動を中心に生活習慣を一緒に考えてみませんか。

内容

◇◆1日目◇◆
1.骨密度、体重などの身体計測
2.栄養士のお話
3.調理実習
4.保健師のお話
◇◆2日目◇◆
1.歯科衛生士のお話
2.運動実践

日時

平成29年度分は終了しました。

対象

おおむね40歳〜64歳までの川口市民で、メタボリックシンドローム等に関心があり、生活習慣を見直してみたいと思っているかた。2日間とも参加できるかた。

会場

川口市保健センター
〒332−0026 川口市南町1−9−20

費用

無料

定員

24名(先着順)

申し込み・問い合わせ

川口市保健センターまで。
TEL 048−256−2022
FAX 048−256−2023

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担当


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