「介護予防ギフトボックス」教室参加者募集中！

これからも元気に過ごし続けるために新しい「楽しみ」を見つけてみませんか。

介護予防ギフトボックスでは、市内で活動している【運動】【健康づくり】【仲間づくり】などの教室を紹介しています。

お好きな教室に、3ヶ月間は通常よりも安い体験価格で参加できますので、興味を持った活動があれば、この機会にぜひ参加してみてはいかがでしょうか。

実施期間は5月から翌年3月です。

各教室で行っている活動に興味のあるかたは、パンフレット内の各「申込み・問合せ」へ直接お問合せください。

パンフレット

[R4.4.8 訂正版]パンフレット（令和4年度前期） (PDFファイル: 19.1MB)

※開催中止の教室及び、パンフレット掲載内容に変更等がある教室がございましたので、一部訂正しております。

[開催中止]

14ページ 62「動的ストレッチジム直レッチ‼ TOTONOL」

[一部訂正]

12ページ 48「体力維持向上塾芝午前」・ 49 「体力維持向上塾芝午後」

(誤) 体験価格 1,500円/月（通常価格 3,000円）

(正) 体験価格 800円/月（通常価格 1,500円）

(パンフレットは以下の施設にも設置してあります。)

長寿支援課（第一本庁舎2階）、川口駅前行政センター、支所、図書館、たたら荘、地域包括支援センターほか

対象者

川口市在住の65歳以上で、要介護認定を受けていない方。

申込み方法

申込みは各教室へ直接お電話ください。

教室の種類や連絡先はパンフレットをご覧ください。

教室一覧

各地区での教室は次のとおりとなります。

中央地区	横曽根地区	青木地区	南平地区	新郷地区
神根地区	芝地区	安行地区	戸塚地区	鳩ヶ谷地区
オンライン

こちらからも教室を検索できます。

川口市高齢者サービス情報検索サイトかわぐち元気ナビ（外部リンク）

中央地区

1	幸齢者健康運動教室	運動・体操教室
2	桜美会ホームページ（外部リンク）	運動・体操教室
3	「AL認証」アクティブフィットclub ホームページ（外部リンク）	運動・体操教室
4	「AL認証」アクティブウォーキングclub ホームページ（外部リンク）	ウォーキング
5	明美クラブホームページ（外部リンク）	運動・体操教室
6	オアシス水泳教室かんたんクラス（水曜日）ホームページ（外部リンク）	水泳・水中運動
7	オアシス水泳教室かんたんクラス（木曜日）ホームページ（外部リンク）	水泳・水中運動
8	オアシス水泳教室かんたんクラス（金曜日）ホームページ（外部リンク）	水泳・水中運動
9	オアシス水泳教室かんたんクラス（土曜日）ホームページ（外部リンク）	水泳・水中運動
10	オアシス水泳教室チャレンジクラス（火曜日）ホームページ（外部リンク）	水泳・水中運動
11	幸栄詩吟クラブチラシ(PDFファイル:454.3KB)	文化活動・サロン
12	詩吟愛好会チラシ(PDFファイル:454.3KB)	文化活動・サロン
13	ティップネス川口介護予防運動指導員による健康運動教室 1部ホームページ（外部リンク）	運動・体操教室
14	ティップネス川口介護予防運動指導員による健康運動教室 2部ホームページ（外部リンク）	運動・体操教室
15	ティップネス川口介護予防運動指導員による健康運動教室 3部ホームページ（外部リンク）	運動・体操教室

横曽根地区

16	コナミスポーツクラブ川口健康水泳	水泳・水中運動
17	西川口第3支部「すずかけぬりえの会」	文化活動・サロン
18	温水プール浴（西スポーツセンター）	水泳・水中運動

青木地区

19	エンジョイ（ピラティス）ホームページ（外部リンク）	運動・体操教室
20	青木詩吟クラブチラシ(PDFファイル:406.7KB)	文化活動・サロン
21	五感を使って自然を楽しもう（ネイチャーゲーム）ホームページ（外部リンク）	文化活動・サロン
22	便利なスマホの使い方（午前）ホームページ（外部リンク）	文化活動・サロン
23	便利なスマホの使い方（午後）ホームページ（外部リンク）	文化活動・サロン
24	生きた言葉を学ぼうホームページ（外部リンク）	文化活動・サロン
25	布ぞうり作りホームページ（外部リンク）	文化活動・サロン
26	JSS 矢嶋接骨院中青木運動教室	運動・体操教室
27	いつでもどこでも体操	運動・体操教室

南平地区

28	元一中健康姿勢運動教室ホームページ（外部リンク）	運動・体操教室
29	元郷やすらぎ健康姿勢運動教室ホームページ（外部リンク）	運動・体操教室
30	領家4・5丁目健康姿勢運動教室ホームページ（外部リンク）	運動・体操教室
31	朝日東健康姿勢運動教室ホームページ（外部リンク）	運動・体操教室
32	転ばん塾 1部	運動・体操教室
33	転ばん塾 2部	運動・体操教室
34	JSS コウゼン整骨院弥平町運動教室	運動・体操教室
35	温水プール浴（東スポーツセンター）	水泳・水中運動
36	領家生花クラブ	文化活動・サロン
37	3B体操クラブ・領家	運動・体操教室
38	川口健康体操教室（朝日）動画紹介（外部リンク）	運動・体操教室

新郷地区

39	ターゲットバードゴルフ教室（新郷TBGコース）ホームページ（外部リンク）	スポーツ
40	木曜サロン（健康麻雀）	文化活動・サロン
41	川口健康体操教室（新郷）動画紹介（外部リンク）	運動・体操教室
42	温水プール浴（新郷スポーツセンター）	水泳・水中運動

神根地区

43	ターゲットバードゴルフ教室（北スポーツセンターTBGコース）ホームページ（外部リンク）	スポーツ
44	温水プール浴（北スポーツセンター）	水泳・水中運動
45	水墨画「金曜会」	文化活動・サロン
46	神根東卓球クラブ	スポーツ
47	神根東太極拳クラブ	運動・体操教室

芝地区

48	体力維持向上塾芝午前ホームページ（外部リンク）	運動・体操教室
49	体力維持向上塾芝午後ホームページ（外部リンク）	運動・体操教室
50	芝下ふれあい公園健康ひろば	運動・体操教室
51	芝北・3B体操	運動・体操教室

安行地区

52	ヨガ・オリーブホームページ（外部リンク）	運動・体操教室
53	安行支部健康ひろば	運動・体操教室
54	安行慈林支部ストレッチ・セラバンド	運動・体操教室
55	温水プール浴（安行スポーツセンター）	水泳・水中運動

戸塚地区

56	戸塚南支部ストレッチ＆セラバンド体操	運動・体操教室
57	戸塚南支部いつどこ体操	運動・体操教室
58	戸塚中央支部ストレッチ＆セラバンド体操	運動・体操教室
59	木曽呂健康ひろば	運動・体操教室
60	温水プール浴（戸塚スポーツセンター）	水泳・水中運動
61	動的ストレッチジム直レッチ Act21 ホームページ（外部リンク）	運動・体操教室
62	動的ストレッチジム直レッチ！！ TOTONOL（開催中止）	運動・体操教室
63	動的ストレッチジム直レッチ戸塚安行店ホームページ（外部リンク）	運動・体操教室

鳩ヶ谷地区

64	ひとりぼっちをつくらないためのたまり場	文化活動・サロン
65	鳩ヶ谷辻支部健康ひろば	運動・体操教室
66	お三味線・琴教室	文化活動・サロン

オンライン

オンライン箸技教室

文化活動・サロン

実績・感想

年度	教室数	企業・団体数	参加者数	教室加入率
H30	48教室	18企業・団体	273人	58.2%
R1	63教室	20企業・団体	320人	43.1%
R2	50教室	20企業・団体	200人	50％
R3（前期）	45教室	17企業・団体
R3（後期）	53教室	20企業・団体

【参加者の感想】

・先生も優しく、教室は和やかな雰囲気で適度な運動量で楽しく、続けて通う予定です（運動・体操教室参加者）

・介護予防ギフトボックスは65歳以上が対象のため、自分の年齢を気にせず入りやすく始めやすかったです。楽器演奏は指を動かすため、介護予防になっていると感じます。（楽器演奏教室参加者）

・最初は難しいのではと心配していましたが激しい運動ではないため、簡単で始めやすいと思います。じんわりと身体が温まるのが分かり、気持ちが良いです。（ヨガ教室参加者）

・引っ越してきたばかりで何かないかと思っていたので、この教室に出会えて良かったです。先生が親切に指導してくださり、とても感謝しています。（水泳教室参加者）

ふれあい川口で紹介されました

「介護予防ギフトボックス」が、J:COMのテレビ広報番組「ふれあい川口」で紹介されました。

下記リンク先より、ぜひご覧ください。

テレビ広報番組

令和3年度の教室に参加された方へ

介護予防ギフトボックス事業にご参加いただいた参加者のかた向けにアンケートを実施しております。

アンケートにご協力いただける方は、下記のリンク先よりお願いいたします。

令和3年度介護予防ギフトボックス参加者向けアンケートのページ

お問い合わせ: 長寿支援課地域ケア係
所在地:〒332-8601川口市青木2-1-1(第一本庁舎2階)
電話:048-271-9745(直通)
電話受付時間:8時30分～17時15分(土曜日、日曜日、祝日、休日、年末年始を除く)
ファックス:048-259-7668

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