ツボ押し講座（オンライン講座）

更新日：2025年11月26日

第2弾 正しい姿勢講座

ツボ押し講座第2弾正しい姿勢

YouTubeを見ながら受講する講座です。

 受講料は無料です。通信費は自己負担となります。

内容

第3回

正しい姿勢への改善方法

姿勢改善へ導くツボとストレッチ

こちらをクリックしてください。

 

ご視聴後はアンケートの協力をお願いします。

こちらをクリックしてください。

 

第1弾 ツボ押し講座

ツボ押し講座

内容

第1回

ツボの押さえ方

肩こり・眼精疲労・頭痛・腰痛

こちらをクリックしてください。

 

第2回

耳つぼ（ダイエット・小顔効果）、足のむくみ セルフケア方法

こちらをクリックしてください。

 

ご視聴後はアンケートの協力をお願いします。

こちらをクリックしてください。

お問い合わせ

芝北公民館
所在地 : 〒333-0862川口市北園町11番1号
電話 : 048-266-2613(直通)
電話受付時間 : 8時30分～21時00分(ただし、日曜日及び休日は8時30分～17時00分)
ファックス : 048-266-2613
休館日 : 月曜日(月曜日が休日の場合は翌平日が休館)、年末年始(12月28日～1月4日)

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