自彊術講座オンライン（里公民館主催）

更新日：2024年03月01日

自彊術は、日本最古の体操で動きが31種類あります。

順繰りに準備体操になっており、治療法にもなっております。

お家で簡単にできますので、ぜひやってみてください！

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ご視聴後は、アンケートのご協力お願いいたします。

お問い合わせ: 里公民館
所在地:〒334-0003川口市大字里1478
電話:048-283-8171(直通)
電話受付時間:8時30分～21時00分(ただし、日曜日及び休日は8時30分～17時00分)
ファックス:048-283-8414
休館日:月曜日(月曜日が休日の場合は翌平日が休館)、年末年始(12月28日～1月4日)

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